Offtopic

Atlas Musclecore skrev:

Halonen666 skrev:Om man äter rätt mat så går man upp om man är smal som fan simpelt sagt..

När jag knegade och åt "rätt", tre mål om dagen, massa apelsinjuice och en del snacks däremellan vägde jag 62kg som mest och stannade där under ett år tills jag slutade och gick ner till 58-60 istället. Det jag tror att jag skulle kunna gå upp i vikt är om jag hade mer muskelmassa på överkroppen.

Du får ta o börja träna då och kanske käka sånt dära kosttillskott o skit.. (Använder själv inte det)

Pappa Doom skrev:Kul att ta på sig den och tappa bort nyckeln

Ja, o sprunga runt med den där jäveln i röven med!

Haha precis!

Halonen666 skrev:

Atlas Musclecore skrev:

Halonen666 skrev:Om man äter rätt mat så går man upp om man är smal som fan simpelt sagt..

När jag knegade och åt "rätt", tre mål om dagen, massa apelsinjuice och en del snacks däremellan vägde jag 62kg som mest och stannade där under ett år tills jag slutade och gick ner till 58-60 istället. Det jag tror att jag skulle kunna gå upp i vikt är om jag hade mer muskelmassa på överkroppen.

Du får ta o börja träna då och kanske käka sånt dära kosttillskott o skit.. (Använder själv inte det)

Jag gillar inte att träna, skulle isf. vara att jag gör något fysiskt till vardags som gör att jag bygger upp samtidigt. Praktisk fysisk träning före träning bara för att bygga muskler med onormala rörelser. Annars kanske jag börjar med lite yoga eller något! Inte för att det är så mycket mer normalt att sitta med benen i konstiga vinklar, men jag tycker det är coolt med vighet. Samt att jag skulle bibehålla min egentliga kroppsbyggnad fast med den grundstyrka jag söker.

fan vad gott det är med ostchips!
ligger i sängen och käkar och lyssnar på running wild, just nu känns allt jävligt bra.

så jävla rätt av piik att börja snacka chips mitt i allt ståhej om att träna.

Jag åt chips igår, nu äter jag choklad.

Jag har druckit kaffe!

Jag dricker te och äter bullar!

Sockrade eller osockrade?

piik skrev:fan vad gott det är med ostchips!
ligger i sängen och käkar och lyssnar på running wild, just nu känns allt jävligt bra.

Ett gott recept för att må bra, jävlar i havet vilken lyx. Ostchips nästa helg, ja tack!

Jag gillar inte ostsmak på något förutom, ja, riktig ost. Som man sedan visserligen kan smälta och ha på annat eller i matlagning!

allt med ost är gott, är galet förälskad i ost. (föruom mögelost, det är seriöst jättevidrigt)

men lagrad cheddar är godast, eller bara vanlig hederlig hushållsost

Mozarella, parmesan, grevé.. ja jävlar, ost i all ära.

piik skrev:allt med ost är gott, är galet förälskad i ost. (föruom mögelost, det är seriöst jättevidrigt)

men lagrad cheddar är godast, eller bara vanlig hederlig hushållsost

Hushållsost? Menar du Herrgårdsost?

Mögelost ftw. förresten.

nej menar hushållsost

!! smält mozarella är fan otroligt.

dela en fläskfile till mitten (inte helt igenom) och banka ut den. så den blir lång och platt.

lägg i 4 skivor parmaskinka
ca 10 hackade soltorkade tomater
färsk rosmarin och timjan
och 1 cm tjocka mozarella skivor i, snurra ihop köttet med hjälp av kökstråd.

stek snabbt för att få en stekyta, och sen in i ugnen i ca 25 min på 200 grader.

släng ihop en sås på stekspadet bara att hälla i grädde (eller matlagningsgrädde den lila med lite fett, men ändå tjock och bra och utan kemiska medel), lite lite soya (halv tesked) en köttbuljong(börja med en halv och smaka av) och lite peppar salt behövs inte pga. buljongen

till det hasselbakspotatis.

det här ett recept som jag komponerat ihop själv. fick inspiration från ett annat, men har bytt ut kryddorna och bytt skinka och ändrade såsen. men det är så sjukt gott. fixade det här på nyår till ett par st och JA vad gott det var. och gjorde det faktiskt på jobbet i fredags också kom jag på nu. så börja laga mat nu!!!!

(och har ni idetorka på vad ni ska laga för käk så säg till, jag är världsbäst i köket. precis där som en kvinna ska vara!)

hushållsost kan jag äta en hel jävla ost bara med osthyvel rakt av. så jävla gott, speciellt om den är färsk!

Måste ha haft ost på mina mackor i 20 år innan jag lade av med det. Ångrar inte beslutet även om det uppkom vissa abstinensbesvär inledningsvis.

Geten skrev:Måste ha haft ost på mina mackor i 20 år innan jag lade av med det. Ångrar inte beslutet även om det uppkom vissa abstinensbesvär inledningsvis.

varför?

piik skrev:

(och har ni idetorka på vad ni ska laga för käk så säg till, jag är världsbäst i köket. precis där som en kvinna ska vara!)

*snyft*
Så vackert sagt!


Geten, blev du laktos eller?

Vad fan är hushållsost? Sån där smaklös skit som smakar papper?

Atlas Musclecore skrev:

Halonen666 skrev:

Atlas Musclecore skrev:

Halonen666 skrev:Om man äter rätt mat så går man upp om man är smal som fan simpelt sagt..

När jag knegade och åt "rätt", tre mål om dagen, massa apelsinjuice och en del snacks däremellan vägde jag 62kg som mest och stannade där under ett år tills jag slutade och gick ner till 58-60 istället. Det jag tror att jag skulle kunna gå upp i vikt är om jag hade mer muskelmassa på överkroppen.

Du får ta o börja träna då och kanske käka sånt dära kosttillskott o skit.. (Använder själv inte det)

Jag gillar inte att träna, skulle isf. vara att jag gör något fysiskt till vardags som gör att jag bygger upp samtidigt. Praktisk fysisk träning före träning bara för att bygga muskler med onormala rörelser. Annars kanske jag börjar med lite yoga eller något! Inte för att det är så mycket mer normalt att sitta med benen i konstiga vinklar, men jag tycker det är coolt med vighet. Samt att jag skulle bibehålla min egentliga kroppsbyggnad fast med den grundstyrka jag söker.

Det låter ju inte helt fel! Du får ju även ta promenader som ska vara väldigt bra.
Dendära yogasaken vore tufft att testa

Ser ut som en sån där tråkig, mild ost vilken som sagt smakar papper - värdelöst.

Den osten funkar men tycker att präst är god som fan!